如何减肥呢》

大家好,我很胖,我想减肥,可是如何减呢。
10-09-03  雨加雪123 发布
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  • 33

    psvpbw

    哪个减肥效果好!我当时是从网上看到淘宝2010减肥排行榜 www.haohs.cn/jianfei.htm  当时也不太相信,只是想着试一试吧,本身我就是顽固性肥胖,以前吃过很多减肥都不怎么好使。所以当时并没抱多大希望买了一盒试试,,我服用了半个月左右吧,就感觉到开始瘦了,也没称,一直到快吃完那盒时都没有称,从穿裤子方面看腰部减了不少了,后来就又定了三盒。上个月停药的。前后总共瘦了36斤,比我原先目标还多了几斤。这个在服用中也没什么不舒服的感觉,有朋友说有些口干,我连口干都不怎么明显。确实是个很好的减肥,值得偿试一下的。
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    10-09-04 | 添加评论 | 打赏

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  • 20

    amalqj

    哪个减肥效果好!我当时是从网上看到淘宝2010减肥排行榜 www.haohs.cn/jianfei.htm  当时也不太相信,只是想着试一试吧,本身我就是顽固性肥胖,以前吃过很多减肥都不怎么好使。所以当时并没抱多大希望买了一盒试试,,我服用了半个月左右吧,就感觉到开始瘦了,也没称,一直到快吃完那盒时都没有称,从穿裤子方面看腰部减了不少了,后来就又定了三盒。上个月停药的。前后总共瘦了36斤,比我原先目标还多了几斤。这个在服用中也没什么不舒服的感觉,有朋友说有些口干,我连口干都不怎么明显。确实是个很好的减肥,值得偿试一下的。
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    10-09-05 | 添加评论 | 打赏

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  • 20

    lrjicx

    哪个减肥效果好!我当时是从网上看到淘宝2010减肥排行榜 www.daotaobshc.com/jianfei.htm  当时也不太相信,只是想着试一试吧,本身我就是顽固性肥胖,以前吃过很多减肥都不怎么好使。所以当时并没抱多大希望买了一盒试试,,我服用了半个月左右吧,就感觉到开始瘦了,也没称,一直到快吃完那盒时都没有称,从穿裤子方面看腰部减了不少了,后来就又定了三盒。上个月停药的。前后总共瘦了36斤,比我原先目标还多了几斤。这个在服用中也没什么不舒服的感觉,有朋友说有些口干,我连口干都不怎么明显。确实是个很好的减肥,值得偿试一下的。
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    10-09-05 | 添加评论 | 打赏

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  • 20

    edsvap

    很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价,现在分享给大家,^_^,地址: www.nvgooo.com
    这些都是偶平时在淘宝网购经验总结出来的好产品了,淘宝上的东西也是很便宜很方便的咯,
    偶还专门收集了很多热卖好评的产品和高信誉的店铺,还专门做了统计做出了排行榜,用起来真的方便很多了,
    现在分享给大家收藏起来挺实用的! 

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    10-09-08 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    qjtfxaqwe

    哪个减肥效果好!我当时是从网上看到淘宝2010减肥排行榜 http://taoke.cktao.cn/jianfei.htm,当时也不太相信,只是想着试一试吧,本身我就是顽固性肥胖,以前吃过很多减肥都不怎么好使。所以当时并没抱多大希望买了一盒试试,,我服用了半个月左右吧,就感觉到开始瘦了,也没称,一直到快吃完那盒时都没有称,从穿裤子方面看腰部减了不少了,后来就又定了三盒。上个月停药的。前后总共瘦了36斤,比我原先目标还多了几斤。这个在服用中也没什么不舒服的感觉,有朋友说有些口干,我连口干都不怎么明显。确实是个很好的减肥,值得偿试一下的。
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    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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    我d的爱人

    减肥减肥,运动减肥是很好的减肥方式。
    你要坚持经常,决对是没问题的,
    在者和我学,用《纤曼妮》
    我一疗程就瘦了,你有什么不可能的,对不。
    呵呵

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    泡泡粮

    楼上的,你说的《纤曼妮》在哪能买到,多少钱。
    网址是多少呀

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    泡泡粮

    http://www.sanmoni.com/
    《纤曼妮》的网址是这个吗。

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    泡泡粮

    http://www.sanmoni.com/
    <纤曼妮》网的网址是这个吗。

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    libin518

    尽量少吃 多运动

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    美丽心情也qq

    你试试我亲身用的清卿轻减肥药呢,这个我感觉效果挺不错的,而且他还是纯植物,我用了也就一个月,瘦了能有13斤
    主要是没有副作用,这个让我非常满意,你在上网看看,也许能帮助到你。

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    fjfkce

    安全的减肥方法就是运动,运动是最安全减肥方法。就看你有没有耐心和这个毅力用运动减肥了,呵呵。刚开始我就是想通过做健身操方法来减肥的,但坚持不到一个星期就放弃了,因对上班时间和住房地址来讲实在很不方便。现在用

    纤。。。。曼。。。。妮

    瘦身组合减肥,效果还行、不有害身体、能保持不变形就好。
    还有一个非常重要的就是吃。吃东西要注意哦!没注意吃,能让你一下子变胖子。注意饮食也是减肥方法一种。 
    更多信息看看 http://fs.0663seo.net

    不止这些
    http://www.tk508.com

    http://jianfeichanpin.tk508.com

    http://jy.0663seo.net
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    http://fb.tk507.com
    http://mk.tk506.com
    http://sm.tk509.com

    http://bbs.xt509.com
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    http://bbs.xt506.com
    http://www.xt507.com

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    tiantianshou2010

    最快最有效的减肥方法就是多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理
    方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 
    方法2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我一天吃五顿,但量都不大) 
    方法3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品,拒绝果汁、碳酸饮料、膨化 食品、洋快餐、沙拉,只喝水和酸奶 
    方法4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感 
    方法5、晚上六点以后拒绝吃任何东西 
    方法6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品 
    方法7、每天20粒花生当下午的点心(因为花生里面有某种酸油,可以减掉腿部脂肪,这是真的有效的,但不能多吃,吃多反而发胖) 
    方法8、可以辅助减肥药物,一定要选效果好的,副作用小的.
    更多减肥的方法:http://www.miaoruyan.com

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    5瑷媄

    建议你试试纤纤减肥瘦身脱脂素,绿色安全无副作用,效果超好全身瘦 ,同时希望你坚持体育锻炼

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    非诚勿扰呢

    你可以试试左旋 肉碱减肥,我就是在用这个,感觉挺好的,现在减肥 产品牌子很多,建议买的时候慎重选择。我也在努力减肥呢,一起加油!我有个减肥 产品的口碑排行,是我当时买的时候收藏的,分减肥 药,左旋 肉碱,瘦身霜,减肥代餐粉四大类做出的现在最有效的减肥 产品。希望能对你有所帮助!

    http://www.wmxshow.com/index.php?interface=view&id=57


    我收藏的:

    最有效的减肥 产品
    http://www.wmxshow.com/index.php?interface=view&id=57
    最有效的丰胸 产品
    http://www.wmxshow.com/index.php?interface=view&id=66
    最有效的祛痘产品
    http://www.wmxshow.com/index.php?interface=view&id=153
    最有效的祛斑产品
    http://www.wmxshow.com/index.php?interface=view&id=152
    最好用的胶原蛋白
    http://www.wmxshow.com/index.php?interface=view&id=154
    最热卖眼霜排行榜
    http://www.wmxshow.com/index.php?interface=view&id=93 

    希望可以帮到你!

    10-09-03 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    21991241

    推荐联想G450  A-TFO,3599元,最为经济、实惠、高端、时尚,下面地址里有介绍。

    联想性价比最高,造型又时尚。 联想配置高,口碑好,我身边人都在我的推荐下买了联想。 

    下面是联想笔记本电脑排行榜,全国最低价了,给你参考一下。

    10-09-04 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    uhfuisai

    我现在在减肥呢,走了不少弯路,现在牌子多。广告更多,怎么说呢,慎重选择吧。这是我买的时候收藏的,希望能对你有所帮助!

    最有效的减肥 产品和左旋 肉碱
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    最好用的去 黑 头
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    最热卖眼霜 排行榜   去黑眼圈|眼袋产品
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    10-09-04 | 添加评论 | 打赏

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    bgpeyxm679

    我告诉你我一直坚持的方法: 
    1.少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 
    2.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 
    3.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 
    还有,吃减肥药一定要小心,不管有用没用,最好是没有副作用 
    我朋友吃了一个叫什么胶囊的,效果很好,一月减得比我减下的多,她推荐给我,我也正想去买来试试,你不妨也先了解一下。

    这里是她刚给我的Q.Q: 88 59 4  384
    这只是个评论,点了连接购买还是去淘宝的.

    10-09-04 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    anefek

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    10-09-06 | 添加评论 | 打赏

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    qefdjnavm

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    10-09-06 | 添加评论 | 打赏

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    klsvfd

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    10-09-06 | 添加评论 | 打赏

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    wqdbcq

    很高兴回答你的问题  其实没有女生喜欢很多时候不是在外表上,因为对自己外表的过多在意会给你带来自卑感,以及因为自卑该带来的自我保护。

    如果你真的要选择快速减肥到这里看看吧 肯定对你有帮助
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    祛痘祛印十三种经验汇总  (*^__^*)
     干燥时会因缺水的原因突发式的长几颗痘痘,这时可要注意了,痘痘下去是很容易的事情,只要合理的安排饮食和睡眠,并注意卫生,但是痘印却是令许多mm头疼的一件事情,一起来看看最全的去痘去印的方法吧。  (*^__^*)
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    在当今瘦身已经被升格为一种生活态度。但是,据研究机构调查得出的结论,大部分男士并不喜欢“骨感”美女,而是喜欢那些别具丰韵的女人。那么,用什么办法才能使自己更加“丰挺”呢?
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    时下,减肥已不再是胖妹们的专利了。那些不太胖的美眉也加入的减肥的行列中来,减肥已成为一种时尚。
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    天然纯净白美白 祛斑方法来,为自己的美丽加分呢!一起来试试看吧!
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    10-09-06 | 添加评论 | 打赏

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    riajij

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    10-09-06 | 添加评论 | 打赏

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    46825168

    我用的是 纤琦瘦身 这款瘦身产品,效果很好,价格也不是很贵,而且很好用,我就是用了一个月,才瘦了下来,不仅肚子上的赘肉不见了,腰和大腿也瘦了下来,长期瘦身又瘦不了的自己终于如愿以偿的瘦了,你也可以试试看,在淘宝上有卖的.地址:http://www.qianqilixing.com.cn 

    10-09-07 | 添加评论 | 打赏

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    vmujai

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    ae33r9

    什么是左旋 肉碱 
      左旋 肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁。是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。效果比较明显。不同类型的日常饮食已经含有5 -100毫克的左旋 肉碱。左旋 肉碱在人体的肝脏和肾中产生,并储存在肌肉、精液、脑和心脏中。
    左旋 肉碱主要成分 
      左旋 肉碱、明胶、水(每100克汉有85克左旋 肉碱)。不含麦麸、乳制品、酵母、淀粉、糖、人工色素和香精。
    左旋 肉碱是俗称脂肪燃烧弹,无副作用,从一般的肉类中提取。服用左旋 肉碱,配合有氧运动,能提高脂肪的消耗,减肥达到事半功倍的效果!  

    左旋 肉碱减肥原理: www.2010jianfei.com/top/zuoxuanroujian.htm

       脂肪的代谢过程就是要经过一个屏蔽,屏蔽外面就是线粒体,线粒体可以燃烧脂肪,使之变成能量,被身体消耗,但是大脂肪细胞通不过这道屏蔽,所以左旋 肉碱在当中就起到了搬运工的作用!把过大的脂肪细胞一点一点地搬运到屏蔽外面,送给线粒体,让它去燃烧脂肪!左旋 肉碱是你身体中的肌肉组织分泌的,所以在运动过程中,体外补充左旋 肉碱就会加速这个过程!
      左旋 肉碱是俗称脂肪燃烧弹,无副作用,从一般的肉类中提取。服用左旋 肉碱,配合有氧运动,能提高脂肪的消耗,减肥达到事半功倍的效果! 
      左旋 肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体,不管你如何锻炼、如何节食,你都不能消耗它(脂肪)。
    左旋 肉碱 www.2010jianfei.com/top/zuoxuanroujian.htm


      而左旋 肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”。要想达到理想的脂肪燃烧程度,体内便需要一个理想的肉碱含量平衡。然而人体自身的肉碱合成量及从食物中摄入的量远远达不到需要,所以随着年龄的增长,脂肪堆积逐渐成为必然。就是因为体内左旋 肉碱含量水平在逐渐降低,所以只有很少人能保持一定的左旋 肉碱含量。因此,适当补充左旋 肉碱,让你的脂肪及时燃烧,会让你健康、苗条,拥有迷人的身材。

    与大家分享 如何才能健康减肥,最有效的快速减肥方法。
    西木博士3月9日做客湖南卫视《百科全说》推荐的方法-左旋 肉碱减肥

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