请问谁知道怀孕前需要提前多久吃叶酸?怀孕后还需要吃叶酸吗?

请问谁知道怀孕前需要提前多久吃叶酸?怀孕后还需要吃叶酸吗?
10-05-31  楼楼的主 发布
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    满心桃李

    中国计生委推荐应从计划怀孕期服用叶酸,每天400微克,直至怀孕后三个月,可以有效地预防新生儿的神经管畸形。中国营养学会推荐孕期每日膳食中的摄入量应该为600微克,如果膳食摄入不足,需要额外补充叶酸片或叶酸多维片,叶酸片以每天400微克的摄入为佳。

    10-05-31 | 添加评论 | 打赏

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