最好的快速减肥方法是什么
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目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术，仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。◆◆
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铁观音的功效
一、铁观音的抗衰老作用；
二、铁观音的抗癌症作用；
三、铁观音的抗动脉硬化作用；
四、铁观音的防治糖尿病作用；
五、铁观音的减肥健美作用；
六、铁观音的防治龋齿作用；
七、铁观音的杀菌止痢作用；
八、铁观音的清热降火作用；
九、铁观音的提神益思作用；
十、铁观音的醒酒敌烟作用
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坐牢，包你快速减肥！是最健康、最有效、最环保。。。。。◆◆
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抽脂减肥。◆◆
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我比较反对吃减肥药，因为可能会有副作用。如果有毅力的话，建议运动加节食，每周慢跑或快走3-4次，每次40分钟，一定要大量出汗。饮食上控制在身体能够接受的最小水平，注意搭配。睡眠严格控制在8小时内。一个月后就会有效果，但贵在坚持。如果是非正常肥胖请去医院。。。◆◆
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多运动，少吃甜食。◆◆
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节食加适量的运动，没有更好的办法◆◆
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去找点事做，最好去劳动。。。。◆◆
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减肥太快，副作用的危险性很高，节食运动最好。◆◆
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节食加运动，调节饮食结构！！健康其实最重要◆◆
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生姜减肥法
方法一：
在盛满温水（不温约40至42度）的浴缸中放入生姜水（先煲点生姜水）、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口，浸5分钟休息2分钟，重复5次，这时你会感觉到身体发热，汗液把你的热量大量带走，这种沐浴方法不仅可以减肥美白，不觉 可以收紧松弛的肌肤。
方法二：
把鲜生姜拌成汁再抹在要减肥的部们，抹了生姜的身体部们就用保鲜纸包住，之后就做一些轻微的运动，45分钟之取走保鲜纸再浴个沐，这样马上感觉到减肥的后果。
当然,最好的快速减肥法还是要配合好的无副作用的减肥产品,科学饮食搭配.这里有很多MM都收藏的一个排行榜,你不妨也收藏一下: 加Q.Q 88 59 43 84 她空间里有这方面的资源，她人很好的！◆◆评论读取中....
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