一组是几个

一组是几个
09-06-08  匿名提问 发布
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    hniue

    具体看教练的训练强度
     我高中的时候训练一般都是以整数为组 5个/组   10个/组
    最痛苦的是大轮回,一个大轮回是一组: 100米4个  200米2个  400米1个  800米1个  1500米1个 再是800米1个  400米一个  200米2个  100米4个 这就是大轮回的一组  
        我们教练当时变态啊.. 每个星期要求我们达到两次心跳极限

    09-06-08 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    sylggl

    呵呵,具体有几个是随意指定的,你说几个就是几个。

    09-06-08 | 添加评论 | 打赏

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  • 0

    郭郭1008

    看你要定义几个啊

    09-06-08 | 添加评论 | 打赏

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