刷牙的为什么要刷舌头?

刷牙的为什么要刷舌头?
09-08-20  雷老虎66 发布
89个回答
时间
投票
  • 1

    灵姗姗

    啊,原来还有这说法啊,我都没刷舌头,会不会痛呢,下次试试看~

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    洋娃娃01

    好处1:口腔中的细菌会引发口腔异味,由于舌头味蕾高低不平,会藏匿很多的细菌。刷舌面可以在去除细菌的同时保留更多的活性成分”“ 舌蕾样子很像带毛的地毯,清理时要深入其底部。健康的舌头是浅粉色!如果上面有白色的舌苔,就意味着有几百万的细菌一如既往地危害你的健康。

    所以,刷牙结束后,别忘记把舌苔上的苔垢清理干净,以免食物残渣或舌苔助长细菌的生长。

    好处2:饭前,用软毛牙刷反复刷舌头有助于减肥。
    原理是:由于人的舌头上堆积了很多舌苔,会影响人的味觉,用软毛牙刷反复刷舌头,易于清理舌苔,从而提高味觉的敏锐度,进而减少食量。

    好处3.舌苔是指覆盖在舌面上的一层薄垢,是中医舌诊的重要内容,通过观察舌苔的质地和颜色,医生能够推断出患者脏腑功能的虚实,辨识消化功能的强弱,反映病邪的深浅和性质。正常人的舌苔应该是薄白苔,如果体内出现问题,舌苔的厚薄就会发生变化。如果舌苔由薄变厚,就表示病邪由表入里,病情加重,同时会伴有消化不良、上腹胀闷、恶心等症状。舌苔腻腐,则可能是体内痰湿或食滞。另外舌苔变厚、变腻,还可能是因为生病后食欲减退,经常进食软食、流质,使得舌头的机械摩擦作用减少,或者是因发热脱水、唾液分泌减少,清洗作用降低,影响了舌的自洁作用,使舌面渗出物堆积所致。所以,一旦舌苔变厚发腻,或是颜色发黑、有味,首先要到医院进行检查,如果先自行刮除,就会影响到医生的诊断。

    09-08-20 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    zyu_3

    舌头的表面凹凸不平,里面隐藏了很多细菌和食物残渣,它们是产生口臭的一个重要原因。刷牙的时候刷一刷舌头,可以更好的清新口气。刷舌头的时候,最好是使用专门清洁舌头的工具,或者软毛牙刷,轻轻扫过舌面,不要太大力就可以了,不会影响舌头尝味道的

    09-08-20 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    sumingruci

    舌头上也会存留一些杂志  就不会舌苔那么重啊

    09-08-20 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    泉水v叮咚

    因为舌头上比牙齿上的有害菌更多.

    09-08-21 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    boyu622

    不管怎么样?健康是最重要的,没有健康甚么事情都免谈,祝福!!,身体是革命的本钱!

    09-08-21 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    小乖乖旭

    很好的,实际上舌苔上的细菌可能比牙齿上的还要多,刷刷舌头可以清洁舌苔表面,现在市场上不是就已经有了这种产品了阿 ,但是开始刷的时候可能会有点恶心,但是坚持一下就可以了阿,祝您有个好的口腔!!!!!!

    09-08-21 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    dxh588

    舌头的表面凹凸不平,里面隐藏了很多细菌和食物残渣,它们是产生口臭的一个重要原因。刷牙的时候刷一刷舌头,可以更好的清新口气。刷舌头的时候,最好是使用专门清洁舌头的工具,或者

    09-08-22 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    ccllc123

    舌头上也有细菌

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    yaoli200626

    清除污垢,让舌蕾更灵敏

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    laopobaobei

    我是因为不让他有种难闻的味道,特别是不让老公知道我的嘴有臭味.

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    008_AIAI

    口腔中的细菌会引发口腔异味,由于舌头味蕾高低不平,会藏匿很多的细菌。所以刷牙的时候要刷舌头。

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    太阳小屋777

    在中医认为,舌苔是胃气生发而形成的。西医则认为舌苔是脱落的上皮细胞和少量食物的残渣在舌的表面形成的堆积物。白天,由于进食。分泌唾液。饮水等活动。舌苔相对比较薄:夜里睡眠时。没有进食。饮水。口腔中的各种微生物乘机大量的繁殖,故早晨起舌苔相对变厚,口气重,因此。在晨起就应该用牙刷轻轻地把舌苔刮下一些,否则这些脏物随着食物进入人的胃道。影响健康。

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    万一2008

    以前没刷过,今后开始刷。

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    吴健峰

    舌头也很脏。哪里脏刷哪里。

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    gsimei

    口腔中的细菌会引发口腔异味,由于舌头味蕾高低不平,会匿藏很多的细菌。刷舌面可以在取出细菌的同时保留更多的活性成分

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    dazhuone1

    我就喜欢刷牙刷舌头,健康啊, 我口腔卫生。

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    boy7463

    口腔中的细菌会引发口腔异味,由于舌头味蕾高低不平,会藏匿很多的细菌。里面隐藏了很多细菌和食物残渣,所以清洁口腔刷舌头也是很重要的一步。

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    cwc2009

    舌头上粘有刷牙等带上的杂物

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    syhdv123

    因为舌头上有很多细菌。牙齿上的细菌并不是很多

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    haonange_sw

    因为舌头上也有很多细菌和残留物
    同样能影响人的健康
    所以刷牙的时候最好也刷刷舌头
    把能清理掉的残留物及细菌都清理掉

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    青春的泊湾

    为了除菌呗。

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    hibaidu520

    讲究卫生啊,http://www.baidu.com

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    xufang88880

    因为舌苔上会残留着一些食物啊,一直不刷的话会产生很多细菌。

    09-08-24 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    裁云剑

    因为舌头也有大量的细菌,更要处理~

    09-08-25 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    maoshijiu

    舌头味蕾高低不平,会藏匿很多的细菌

    09-08-25 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    山里大哥

    我就不刷舌头啊!!!!!!!!!

    09-08-26 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    bongbongqun

    因为大部分的细菌都不在牙齿上,口腔和舌头会有大量的细菌,而舌头常常被我们遗忘

    09-09-03 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    好好人陈

    口臭是指口内出气臭秽的一种病症,多表现为呼气时有明显臭味,刷牙漱口难以消除,含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖,是一股发自内部的臭气。

    口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多,形成毒素进入肠壁血液,从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭。

    因此,治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素,使肠胃恢复正常,沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外,根除形成口臭的第一个环节,从而治愈口臭恢复健康。

    *中医验方治疗口臭*
    中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则。验方可用竹叶石膏汤:生石膏、芦根各30克,生地、金银花各12克,竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗温服,服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。

    胃肠燥热较厉害,腹部胀满,可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮:火麻仁30克,枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克,大黄(后下)6克,黄连、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗温服。便秘甚者,可酌加番泻叶4.5克,以加强通便作用。

    慢性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者:辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9~12克,甘草、薄荷叶(后下)各4.5克,水煎内服。

    饮食疗方:用土银花、土茵陈、土牛膝各9克,紫苏叶4.5克,鸡蛋一只,冰糖少许,煲糖水食用,或咀嚼茶叶,对除口臭亦有一定作用。
    所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。

    有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。

    口臭的原因

    1,口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或有较重的牙龈炎、牙周炎;
    2,急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎,尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;
    3,过量吸烟者,或经常喜欢生食大蒜等食物的,或经常暴饮暴食者;
    4,有全身性疾患的,比如有糖尿病,尿毒症,有严重肝功能障碍,有胃肠道疾患消化不良,还有一些肺部疾患(比如支气管扩张),一些血液病;
    5,一些情绪变化,神经衰弱者;
    6,睡眠时是否经常张口呼吸,导致口干性口臭;
    7,还有一些人查不出明显原因,但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质,而身体一般多强壮;
    8,还有一些原因与你关系不大。你可以自己对照一下,去医院做一些检查。有全身性疾患的就针对疾患进行治疗;有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶;平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶;中医药治疗(对于有些病人可能是最好的治疗方法);用一些漱口液。

    一. 口腔疾病:口腔卫生差,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出***的味道,而产生口臭。

    二. 胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。

    三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

    四、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎,尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;

    五. 节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。 或者喜欢暴饮暴食者。

    六. 少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

    七. 能使使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。 有些人长期睡眠时张口呼吸,导致口干性口臭。

    八.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者,以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等,亦可能引发口臭。

    九.长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

    十.晚餐太“重”,吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物等等。

    十一.心理压力过大,神经衰弱,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生口臭。

    十二、还有一些人查不出明显原因,但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质,而身体一般多强壮;

    口臭的预防和治疗

    首先,要十分注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶;用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

    其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

    第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天),这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物;还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝)一天1-2次,这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法:闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2-3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效,大家不妨试一试;口臭在中医来说,主要是脾热、胃火、肠燥等,又有虚实之分。因此,口臭如想服中药,一定要找有经验的中医医生开方,不可自己擅自选服中药,因为 “清胃火”的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃,导致口臭未除,脾胃先伤。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。
    您好!

    口腔异味大概有三种原因:第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。这两种原因造成的口腔异味都是暂时的——原因明了,易于解决。第三种导致口腔异味的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”,这种原因最让人头痛,不论是勤刷牙、喝凉茶,还是泻火清肠胃都无济于事,有许多人因此长期口腔异味,难以医治。

    第三种原因造成的口臭,使用牙黄金4号仍是首选,这是因为:首先我们要搞清楚,是什么原因引起口腔这种超常的消化功能亢进呢(胃火旺或肠胃热)?这主要是源于口腔内过高的酸浓度。

    而过高的酸浓度又是怎么来的?其答案就是唾液分泌量不足。

    使用牙黄金,能有效调节和改善唾液分泌功能,使用一段时间后,还能恢复个体自身正常的唾液分泌功能,从而有效根治这种难解的口腔异味烦恼。

    以上回复参考自:我爱牙齿网iyachi——在线提问频道,供参考
    好处1:口腔中的细菌会引发口腔异味,由于舌头味蕾高低不平,会藏匿很多的细菌。刷舌面可以在去除细菌的同时保留更多的活性成分”“ 舌蕾样子很像带毛的地毯,清理时要深入其底部。健康的舌头是浅粉色!如果上面有白色的舌苔,就意味着有几百万的细菌一如既往地危害你的健康。

    所以,刷牙结束后,别忘记把舌苔上的苔垢清理干净,以免食物残渣或舌苔助长细菌的生长。

    好处2:饭前,用软毛牙刷反复刷舌头有助于减肥。
    原理是:由于人的舌头上堆积了很多舌苔,会影响人的味觉,用软毛牙刷反复刷舌头,易于清理舌苔,从而提高味觉的敏锐度,进而减少食量。

    好处3.舌苔是指覆盖在舌面上的一层薄垢,是中医舌诊的重要内容,通过观察舌苔的质地和颜色,医生能够推断出患者脏腑功能的虚实,辨识消化功能的强弱,反映病邪的深浅和性质。正常人的舌苔应该是薄白苔,如果体内出现问题,舌苔的厚薄就会发生变化。如果舌苔由薄变厚,就表示病邪由表入里,病情加重,同时会伴有消化不良、上腹胀闷、恶心等症状。舌苔腻腐,则可能是体内痰湿或食滞。另外舌苔变厚、变腻,还可能是因为生病后食欲减退,经常进食软食、流质,使得舌头的机械摩擦作用减少,或者是因发热脱水、唾液分泌减少,清洗作用降低,影响了舌的自洁作用,使舌面渗出物堆积所致。所以,一旦舌苔变厚发腻,或是颜色发黑、有味,首先要到医院进行检查,如果先自行刮除,就会影响到医生的诊断。

    10-01-15 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

  • 0

    lcf195211

    没必要非得天天清理,不过如果可以做到天天清理也是可以的
    好处1:口腔中的细菌会引发口腔异味,由于舌头味蕾高低不平,会藏匿很多的细菌。刷舌面可以在去除细菌的同时保留更多的活性成分”“ 舌蕾样子很像带毛的地毯,清理时要深入其底部。健康的舌头是浅粉色!如果上面有白色的舌苔,就意味着有几百万的细菌一如既往地危害你的健康。

    10-02-14 | 添加评论 | 打赏

    评论读取中....

精华知识
更多  
意见反馈 帮助