心情不好，如何调节？
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出去逛一逛，让自己的心情放松一下，要不就听一些轻音乐，舒缓一下自己的情绪，不要让坏心情压抑着自己，记住不要把你的坏心情发泄到你身边的朋友或亲人身上，那样事后你会不好过的。人生本就是短暂的，真正属于自己的快乐更是不多，不开心日子也是要过，开心日子也是要过，不如开开心的过每一天。
2010-01-20 | 添加评论 | 打赏
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想想开心的事情吧
不要和自己过不去了2010-01-20 | 添加评论 | 打赏
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心情不好怎么调节呢
心情不好的时候干什么都没精神
今早还没起床，看新闻女生组的时候
忽然就触动了我，联想到很多的往事
眼泪就一串串的掉下来了，
起床以后，打开电脑，很长时间还是
觉得心里憋闷，默默坐在电脑前流了一上午的
眼泪，哭的头晕脑胀的，也没个理由
下午躺了一会，起来以后，自己就觉得轻松了不少
所以，心情不好的时候，只有自己找理由安慰自己
别人安慰你的时候说不定更心烦
就自己静静的，想哭就哭，想睡就睡
发泄完了，心情也就会好起来了2010-01-20 | 添加评论 | 打赏
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