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朋友家庭惨遭横祸,如何安慰?

暮雨寒阳 17-03-04
问:同学的爸爸因为意外事故去世,妈妈也在那次事故中受伤住院。想问一下现在该如何帮助我的那位同学。他家有三个孩子,我也是刚从轻松筹上看到的。


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答:你好!朋友。

首先为你同学的家庭遭遇这样的不幸感到万分的遗憾。

通常遇到这样的天灾人祸,特别是亲人突然离世的打击,一个人的精神一定会受到很大的刺激。心理上会感到非常痛苦。所以这个时候,物质的帮助是一方面,精神上的安慰和理解更加重要。

一个人在遇到这样的事情的时候,首先会觉得愤怒,其次才是悲伤。因为他们觉得上天太不公平,为什么会带走他们深爱的家人。他们通常一下子难以接受这样的现实。

所以你要做的事情就是帮助他释放这些情绪。你要让他明白,万事万物皆有定数,不可强求。另外,他家还有妈妈需要治疗,他不能一直沉浸在伤痛中。这样也会对他妈妈治疗无益。逝去的人已经不能回来,对于已逝的人最好的怀念,就是一家人继续坚强地活下去。相信这也是他父亲在天有灵最希望看到的结果。

同时,要帮助他尽量能将悲伤和愤怒的情绪释放出来。让他找到没人的地方大叫,把心里的压抑的痛苦喊出来。也可以找个河边去扔石头,可以打沙袋,也可以砸枕头。通过这样不断重复地释放,他的心情慢慢地会放松下来。

之后,你可以让他想像他父亲在他对面,他会对他父亲说什么。把他对他父亲想说,又没有说过的话统统说出来。同时,想像着他父亲会做如何和回答。通过不断地自问自答练习也可以让他的心情慢慢平复下来。也可以通过写信的方式来完成,右手写他对父亲的话,左手写他父亲对他说的话。

最后,我想强调一点。尽管这些做法都会有一定的效果,但是这么巨大的悲伤,不是三两天就能修复的,是需要花很多时间才可以慢慢抚平。所以,太多的劝解是没有意义的。除了时间,没有什么真正的灵丹妙药。而最好的帮助就是无声地陪伴,你可以拥抱他,给他力量,也可以听他诉说,陪他一起掉眼泪。让他知道你懂他的感受,慢慢地,等他平复一些,你再帮助他去接受已经既成的事实,告诉他,不要逃避,要学会勇敢面对。毕竟死亡是我们任何人都无法逃避的宿命,一切只是早晚的问题。所以与其抗拒,不如学会坦然接受。正因为有死亡的存在,生命才变得可贵。

同时可以让他想想未来能做一些什么事情,来告慰他父亲在天之灵,让他父亲为他感到安慰。
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龙湖胤龙湖玮骗钱 19-08-05

龙湖胤龙湖玮骗钱20万欠债不还

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暮雨寒阳 19-08-05

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