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护肤必备手册之(一)日护理

别拿人当豆包 13-11-04
岁月的痕迹,一点一滴的在脸上显现出来的时候,惊恐的情绪也在高涨,女人为了自己的容颜,不断的寻求各种方法;但是想要真正护理好皮肤,前提是必须要认识自己的皮肤。

皮肤按照其皮脂腺的分泌状况,分为五种类型:中性、干性、油性、混合性、敏感性。
1、中性皮肤:肤色红润,细腻富有弹性,毛孔细小,皮脂分泌量始终,皮肤既不干也不油,对外界刺激不敏感;
2、干性皮肤:肤色白皙,毛孔细小而不明显,皮脂分泌量少,缺少油脂和水分,皮肤比较干燥,易生皱纹,对外界刺激比较敏感,表面无光泽,易晒黑、长斑、严重缺水或寒冷干燥季节易出现皮屑;
3、油性皮肤:肤色暗黄,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,皮肤油腻光亮,不易起皱纹,对外界刺激不敏感,易生粉刺、痘痘;
4、混合性皮肤:兼有油性和干性的皮肤特征,在面部“T”型区(额头、鼻、嘴、下巴)呈油性状态,毛孔粗大,易出油、长痘,其余部位呈干性,易长皱纹、长斑;
5、敏感性皮肤:对外界刺激非常敏感,肌肤表皮薄,脉络较为清晰,易发生过敏现象(花粉、重金属、酒精等)

任何人的肌肤,都拥有与生俱来的自立活性力。将这种潜在能量引导出来,带领大家走向理想中的美丽肌肤,便是皮肤护理的的终极目标。不同类型的皮肤,通过日护(日常护理)和周护(周期性护理)来改善!

日护是皮肤的基础护理;
日间:洁肤——调肤——精华——眼霜——润肤——防晒
夜间:洁肤——调肤——精华——眼霜——润肤


洁肤:
皮肤在22:00-02:00是新陈代谢最活跃的时候,老化的角质和环境污染造成的污垢都会留在我们面部,所以护肤第一步就是洁肤也就是洗脸。如果洁面不彻底就会容易产生角质肥厚、粉刺、皮肤暗沉等问题,进而影响保养品的吸收,使其变成污垢残留在肌肤上,那样你的保养就白做了,那么脸部得到彻底清洗后的标准是怎样的呢?通俗讲,就是洗完脸之后,觉得清爽,无油腻,但是较滋润,不会很快就感觉到紧绷感。如果很快就感觉到紧绷感,说着这款洗面奶对于你来讲,清洁力度过强。需要更换清洁力度弱一些的洗面奶;一般来讲,泡沫越多,清洁力度越强,去油污的效果越好。所以,膏状(可揉搓出丰富泡沫)> 乳液状 > 啫喱
皮肤类型不同洁肤产品当然也会不同:
油性和混合性皮肤:这类皮肤主要t字区较油,脸颊部位一般是中性,或是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡,不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品,尤其是在秋冬季节。选用一些皂剂类洗面奶。而在秋冬季节,油脂分泌不那么旺盛的时候,可以换成乳液状洁面奶或是啫喱;
干性、敏感性的皮肤请选用柔和滋润型的洁面产品,乳液或是啫喱;
中性皮肤:泡沫型的如果太干,可以选择啫喱型;

调肤:
洁肤后,毛孔处于舒张状态,通过调肤(补水),使水隔离皮肤,使皮肤得到保护,从而变得清清爽爽、水润光滑。
调肤的作用是:增强皮肤抵抗力,补充营养、美白、淡斑、补水、调节皮肤的酸碱度。
因此选择一款适合自己的护肤水,很重要:
干/中性肌肤:适合用柔肤水。柔肤水比较滋润,能够给予肌肤细致的呵护,使肌肤水润柔白。有些含有丰富维E的柔肤水,能改善肤色暗哑并有助对抗黑色素的形成;最常见的保湿成分有甘油、山梨醣醇、天然保湿因子、粘多醣类、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等。中性肤质如果不加以精心养护很容易转变为干性肤质,所以也要与干性肤质一样选用含有高效保湿成分的化妆水。
油性肌肤:适合用收敛水。收敛水的主要作用是收缩毛孔,调理肌肤。是以抑制皮脂为目的,抑制角质层中的油分外溢。每天早晨洗完脸之后,化妆前使用,可以在白天收敛粗大毛孔,防止尘埃进入毛孔内。
混合性肌肤:适合用爽肤水,可以平衡皮肤的酸碱度平衡,还具有二次清洁面部肌肤的作用。而且也利于肌肤对后续的保养品的吸收。
敏感性肌肤:选用的柔肤水里面最好是纯天然植物提取成分,含有缕梅精华、芦荟精华、金盏花、金华及尿囊素等的成分,这些成分都具有消炎镇定作用,对敏感性皮肤比较好。
但,在整体选择调肤水的时候,这三个标准不可无视:
(1)不含香精,因为香精中含有亚硝酸铵,易造成皮肤癌变;
(2)不含色素,色素易沉淀,形成色斑;
(3)不含大量酒精,酒精易挥发,会呆在皮肤内藏的水和刚刚补充上去的水;

精华:
精华液就是浓缩的高营养物质成分,精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清,它的分子非常小,能深入到真皮层进行修复、护理作用,直接解决肌肤问题,因而精华液一直以其神奇的功效与昂贵的价格著称。
1、定期去角质,帮美肌打好基础,如果皮肤的角质比较厚,保养成分如何进入肌肤?所以定期去角质,清除老化角质,可以让保养成分更易吸收。除此,还加入前导型保养品,软化角质、疏通肌肤的吸收管道,使精华液的美肌成分能顺利下渗,抵达需要的部位。(在后面的皮肤周护中会详细讲到去角质)
2、化妆水开路软化角质,打通渗透通道,使用精华素应在护肤程序中的第三层,也就是在洁面、爽肤水之后使用;因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层,使皮肤的柔软性、弹性更好。
3、精华液用量不是越多越好,即使是适合自己使用的精华液,也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴,冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次,眼睛和嘴唇周围擦2次.
4、敷面膜前用精华液效果翻倍,精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收,可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜,吸收的效果会翻倍。

眼霜:
眼部皮肤是整个面部最易疲劳和衰老的部位,敏感而脆弱,微血管即为微细,眼部皮肤几乎没有油脂腺、汗腺;薄嫩是脸部皮肤的1/4,眼睛每天眨动25000次,使得眼部皮肤比脸部早衰老8年!18岁以后的护肤,眼周护理必不可少;选择合适自己肌肤的眼霜,并且正确涂抹眼霜是日护的必不可少的环节!
用无名指将眼霜推匀;推眼霜的方向要从眼头到眼尾,均匀推开。
眼霜涂抹方法:
从眼头到眼尾涂抹眼霜,并在眼尾出做提拉的动作,防止皱纹生成。
将眼霜用无名指点在下眼袋,用无名指将眼霜从眼头到眼尾推匀。推开的方式同样从眼头到眼尾,但如果皱纹已经产生,请按照皱纹方向反推涂抹,也就是从眼尾到眼头的顺序。同时还可以用弹钢琴的手法,轻弹眼周。

润肤:
日间——日霜
夜间——晚霜
调肤后一定要润肤,是保证刚补的水分不会很容易流失掉,市面上的润肤品有霜、乳、蜜。霜适合干性皮肤在冬季时使用,乳液适合任何皮肤,因油水比例1:1,选择乳液最好是半透明状,含水适中,皮肤易吸收。蜜适合27岁以上人群使用。乳液的作用是锁住皮肤的水份,补充营养,美白,滋润皮肤外,隔离外界环境的污染和部分紫外线的照射。
皮肤白天和夜晚新陈代谢不同,因此在选择护肤品上也要区别对待。白天要特别注意皮肤表面水脂膜的加强和修复,选择成份足、质量好、添加保湿成份、防护性强的日霜是非常重要的。到了晚上,则要注重让皮肤自己修复和休息,可以使用一些含有滋润、营养成份的晚霜。晚霜中活性成份较高,质地也比较滋润。因此日间和夜间的润肤品也要有所区隔。

防晒:
如果把基础护肤比作穿衣,那么防晒和隔离就是外套。夏天要做好防晒,防晒霜从防晒原理上分物理性和化学性防晒两大类,前者主要含紫外屏蔽剂通过对紫外线的反射和散射而防晒,后者主要靠紫外线吸收剂而防止皮肤晒伤,如长期从事室内工作的,建议用修复粉底液,因防晒霜中“SPF”达到20以上的产品中含有二氧化钛,防晒剂吸收紫外线的同时对皮肤会有一定的刺激,紫外线吸收过量会成为皮肤的负担,不可盲目追求“SPF”值高的产品,要根据自己的职业和环境来选择。在选择粉底液时要选择修复型的,含水份高,不可过稀,手感细腻,皮肤易吸收,隔离粉底不仅有效阻隔灰尘、污染的防晒隔离霜,抵御紫外线,还能构筑起对抗黑色素的第一道防线。另外还能均衡肤色,保持完美妆容,不易出现“吃”妆现象。

使肌肤永葆青春也许只是一个美好的愿望,但是正确持之以恒的日常护理却可以在很大程度上让皮肤延缓衰老,
让岁月华年在脸上静止一下下!
全部评论(7
水玲珑vt 13-11-05

先收藏,再看看吧

专注护肤ABC 13-12-11

写的很详细

辣妈后传 15-11-28

楼主是做美容行业的吗?写的挺专业!

安欣有机 16-01-20

专业

sibuzdmx 16-01-21

好专业啊

泊头华康环保 16-05-05

真是学习了,有空在好好的细细的看看。

A珊珊ABC 16-05-16

很受益。

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