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多汗症的食疗方法

我的手脚经常多汗而且冰冷怎样才能用最容易的方法治疗呢?
08-11-20  匿名提问 发布
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    mabo2013

    多汗药膳

    (1) 百合粥
    [功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。
    [材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。
    [用法] 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,
    即可食用,吃饱。
    【百合】甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。

    (2) 黄蓍粥
    [功效] 固表止汗,用於表虚自汗。
    [材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
    [用法] 将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
    【黄蓍】甘,微温。补气升阳,固表止汗。

    (3) 浮小麦饮
    [功效] 益气固表止汗。
    适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
    [材料] 浮小麦15克,红糖适量。
    [用法] 熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。
    【浮小麦】甘,凉。入心经。止汗。

    (4) 小麦山药汤
    [功效] 补气敛汗。
    [材料] 浮小麦15克,山药15克,白糖少许。
    [用法] 二药同煎取汁150毫升,加糖调味,
    每服50毫升,早晚各服1次。

    (5) 参归腰子
    [功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
    [材料] 人参10克,当归8克,
    猪腰子1个,姜、葱、盐适量。
    [用法] 将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,
    与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。
    【人参】甘,平。大补元气,补肺益脾,生津,安神。
    【当归】甘、辛,温。补血,活血。

    (6) 生地黄鸡
    [功效] 滋阴止盗汗。
    [材料] 生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。
    [用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。
    【生地黄】甘,寒。滋阴凉血。
    【乌鸡】甘、平。
    补虚劳亏损,治消渴,中恶心腹痛。

    (7) 黑豆小麦饮
    [功效] 祛风敛汗。
    [材料] 黑豆15克,浮小麦15克。
    [用法] 熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服,
    每次服10毫升左右。
    【黑豆】味甘,平。
    补肾,明目镇心,久服,好颜色,不老。
    止腹胀消谷。黑豆加甘草,大解百药毒。

    (8) 韭菜根汤
    [功效] 主治小儿盗汗自汗,手足心热。
    [材料] 韭菜根15根。
    [用法] 将韭菜根加水适量,煎服。
    【韭菜】味辛、微酸,温、涩。
    归心,安五脏六腑,除胃中热。
    归肾壮阳,止泄精,暖腰膝,
    治吐血、尿血、唾血、衄血。
    充肺气。韭菜根治诸癣。

    (9) 泥鳅汤
    [功效] 多汗、自汗、盗汗等症。
    [材料] 泥鳅90克,食油适量。
    [用法] 用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏,
    再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,
    再加水一碗煮熟可服。


    手脚多汗,医学上称做"局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。

    中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。可选用增液汤(生地、玄参、麦冬各20克)加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克,苡仁、滑石各30克)加黄芩、莱菔子各15克治疗。中医还认为,会阴部多汗与肾的关系密切,也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中,醒来胯下汗津津,可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者,可用金匮肾气丸调治。

    治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物。另外,用5%的明矾液每日浸洗局部,以及用松树、桉树叶煎水浸洗,都有一定疗效。

    手汗症
    一、概述
    手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。 汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。在台湾,调查10到30岁的青年,约有0.3%的发生率,即大约三百名青年中,就有一人患有相当明显的手掌多汗,不分男女都有可能 ,而其家族史则高达13% (有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多数还并有足底多汗或腋下多汗,少数病人尚并有狐臭症。

    二、症状
    多汗症并非疾病,只是交感神经过度亢奋,但往往因此症状造成学习,工作或社交的困扰,而就医治疗。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的,而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮,更是有碍观瞻。学龄中的青少常因过量手汗将考卷弄湿而影响考试,经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手,连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后,也造成他们在工作上与社交活动上的不便。 多汗症的病人常合并有手及脚出汗的现象,而病者所流出的汗液通常没有异味,情况有异於狐臭病患者。而狐臭(腋下多汗异味症)的人,则与遗传体质较有关,主要是腋下皮脂腺发达,发生的机会比手汗症高,造成的困扰也比较普遍。像是衣服总有洗不去的黄渍,也较不敢穿著无袖上衣,最重要的是在与人接近时,多了莫名的心理负担与畏惧。

    三、治疗
    手汗症的治疗有分内科及外科两种方法。 内科药物治疗内科方面使用的抑制交感神经系统的药物,常会有口乾舌燥或肠胃障碍等副作用发生,使人不敢长期服用。而局部涂抹的药剂也因时效有限,需要时常补抹,并非很方便的方法。因为内科方法均有其有限性,故外科治疗便成为势之所趋了。 外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在於胸椎的第二及第三节,也就是大约位於乳头连线,再高一点的背部脊椎的两侧,只要将这两节的交感神经切断,就可以达到手部不流汗的目的。传统的手术方式是从背部中央切入,又把肋骨与脊椎相接处的骨头剪开,把两侧第二、第三交感神经节切除。因手术的时间约需2━3小时,术后有一约五~七公分的伤口,比较痛,相对复原需较长的时间,大约需住院3━5天。另外也有可能造成气胸(肺部漏气使得肺部无法呼吸,是一种有生命危险的后遗症),目前多半已由电视内视镜进行交感神经切除术所取代。此手术伤口小,不须缝合,手术过程只需不到半小时,等到麻醉恢复后,当日即可复原回家休息,且手术的成功率可高达98%。

    参考资料:http://www.renai.cn/surgery/doc.asp?id=1413

    “脚汗症”
    在冬季,“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍,容易遭受冻伤。当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂。为此,人们应对足部做以下保护:

    1.脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。
    2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。
    3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水。
    4.所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。
    5.如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。

    白矾水烫脚治汗脚
    我患汗脚症,冬季更严重,弄不好会冻脚。后来,我在烫脚步水中加入白矾10一15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5一6天为一疗程,很快,我的汗脚症就好了。

    治汗脚一法
    我爱人汗脚很重,经人介绍一药方,用后很有效。该方是:取0.5毫克乌洛托品(西药)2-4片,压成细粉,待脚洗净擦干后,用手将药粉揉搓在脚掌趾内,每日一次,连用4一8天,可保脚干燥50天,

    “硝矾散”治汗脚
    药方组成是:白矾25克,芒硝25克匾蓄根30克(中药店均有售)。制法:将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合,水煎两次,两次煎出液约有2000毫升,放盆内备用。洗脚时,把脚浸泡在药液内,每日3次,每次不得少于30分钟,临睡前洗脚最好。每付药可使用两天,洗时再将药液温热,6天为一疗程。

    10-04-10 | 添加评论 | 打赏

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