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喝酒后呕吐,有什么好办法?

喝酒后呕吐,有什么好办法?
09-03-31  我是宝贝小孩子 发布
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    sunsanhao

    其实没事就少喝点 一天喝1瓶 慢慢就锻炼起来了
    葛根喝酒之前去药店买几毛钱的就行 回来拿水煮了喝 我实验过能多喝不少



    千杯不醉 -- 快速解酒妙招



    中国酒文化源远流长,“无酒不成席”、“酒逢知己千杯少”等俗语更是让酒成为宴请客人必不可少的饮品。殊不知,客人累,主人也累,陪酒的人更累。但该喝的酒还得喝,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉酒之苦呢?



    未雨绸缪:酒前的准备

    酒能伤肝,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发病率,酒前的准备工作很重要,这也是保证你在酒桌上千杯不醉的关键。在赴宴之前,应先吃些东西,避免空腹饮酒。因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,不但容易醉酒,而且对胃也有很大的伤害。那具体吃什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶、豆浆等。这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少人体对酒精的吸收。另外,饼干、糕点等也是不错的选择。另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以试一些古籍上记载的方法。如《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。”清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟。”



    自我保护:喝酒中的保护

    对于喜好喝酒的人来说,喝酒原本是一件非常愉悦的事情,不过一旦成为需要强迫完成的任务,那就要小心了。三杯下肚之后,也许你已经无法控制自己的意识了。“酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另一方面说明了喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。切忌空腹喝酒和快速饮酒,这样既容易醉,又容易伤胃。此外,切忌用咸鱼、香肠、腊肉等下酒,因此此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔和食道粘膜,甚至诱发癌症。



    亡羊补牢:继后的醒酒措施

    醉酒后,头晕、头疼、呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这时需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,不妨一试:

    方法一:饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。

    方法二:食大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三分钟服下。

    方法三:服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。

    方法四:饮鲜橘皮水:2两鲜橘皮加1斤水煮沸。在加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。

    方法五:饮绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆,如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。



    另外怎么来减少醉酒后引起的头疼、头晕、范围等症状呢?下面介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现的。不妨做一下参考:

    1、 蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

    2、 西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

    3、 新鲜葡萄治酒后范围、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

    4、 西瓜汁治酒后全身发热。西瓜可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。

    5、 柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

    6、 芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

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