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剖腹产后多久可以进行减肥瘦身运动,什么方法合适?

剖腹产后多久可以进行减肥瘦身运动,什么方法合适?
09-04-30  四条棍99 发布
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    watyu

    以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法:1.每天烫脚,促进血液循环。与此同时按摩一下腿部,给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果,每天最少8杯水。4.合理 饮食很重要,不要盲目的节食,容易起反效果。5.减肥药被认为是时下最为快速有效的减肥方法,但是挑选减肥药一定要挑大品牌、健康、副作用小的减肥药物。据专家介绍,目前国内充斥着各种各样的减肥产品,唯一被认可的仅有一款欧盟进口的爱娃减肥胶囊.

    10-05-11 | 添加评论 | 打赏

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