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夏季鲍鱼怎么做才不容易上火?

19-07-20  bjjkgbyy 发布
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    hmtjyy

    zhk880410 hmtjyy 赞成

    吃鲍鱼是不会上火的。闽正鲍鱼肉含有丰富的球蛋白。由于是深海生物,具有滋阴补养功效,它是一种补而不燥的海产, 所以吃鲍鱼是不会上火的。
    鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
    吃闽正鲍鱼的好处:
    1、鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;
    2、.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;
    3、鲍鱼具有滋阴补阳功效。
    另外,鲍壳是著名的中药材--石决明,又名千里光,有明目的功效。石决明还有清热、平肝息风的功效,可治疗头昏眼花和发烧引起的手足痉挛、抽搐等症。

    19-07-26 | 添加评论 | 打赏

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