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阿胶糕吃了有什么作用?

19-04-17  豆子王TY 发布
  • 0

    tupolev

    不会有明显作用,假如吃下去有明显作用,赶紧去医院你已经进入倒计时。

    19-06-12 | 1条评论 | 打赏

    深海真深

    很对。阿胶用的马皮驴皮牛皮等等其成分就是胶原蛋白,还是不完全蛋白,缺少几个体内合成胶原蛋白需要的氨基酸。吃阿胶最多补充点普通蛋白质,而普通蛋白质在几乎所有的食物中都有,且鸡蛋牛奶肉类等蛋白都是优质蛋白,含有身体需要的全部二十种氨基酸,能参与体内合成胶原蛋白,又便宜,何必吃那些成分不明、安全性不明的保健品。

    19-09-20 | 回复

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