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经常吃油炸食物是不是容易长胖?

日本有个炸天妇罗很有名的厨师说油炸食物只要是用新油就不会不健康
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    文敏锐

    乱说,高油、高脂、高热吃这些肯定会发胖呀,还是建议健康饮食哦。平时尽量吃些低热量,高营养的食物,比如伊盾七谷杂粮代餐粉,用这个来代替晚餐很好的哦,这个本身营养高,而且热量低,用来晚餐吃再好不过了。

    17-11-09 | 添加评论 | 打赏

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