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如何向男友表达愤怒?

16-05-23  xpmm 发布
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    玲珑七瓣莲 心理咨询师;

    手机18529113116 水麦子 赞成

    题主是不会表达愤怒的人吗,还是说只是不会对男友表达愤怒呢?不会表达愤怒,即生活中对任何人都不会有怒气恶言,这样的人通常都是老好人,最大最直接的问题往往不是表达愤怒,而是不懂拒绝。如果是题主是这样的人,建议题主先学会拒绝别人,这才是第一步需要正视和解决的问题。
       题主如果只是不会对男友表达愤怒,那就是亲密关系中的问题了,题主需要做的,不是想着向男友表达愤怒,或许应该是如何更好的跟男友沟通。愤怒,往往时沟通不顺畅所携带的副产品,所以关注点不应该在愤怒上。
       另外,题主可以思考下,男友通常会在哪些方面惹你生气,怎么惹到你生气的,你能不能从另外的角度去看待你们之间的这些问题?或许,换个思路,就会海阔天空呢?!

    16-05-23 | 19条评论 | 打赏

    手机18529113116

    看是因为什么事情的了咯!

    16-06-01 | 回复

    Anita吴

    愤怒肯定是被因为某件事没做对,或者不如你的愿。但是这是可以心平气和坐下来说的事情,没必要对我们最亲近的人给予伤害

    16-06-01 | 回复

    XIAO确幸

    我这个人,一生气的时候就会很平静,冷暴力,对他特别冷淡。我知道这样不好,就是自己的性格也改不了

    16-06-01 | 回复

    玲珑七瓣莲

    回复@XIAO确幸: 冷暴力比暴力更加让人难以承受,这样不好,很容易造成关系的断裂。还是建议你找专业的心理咨询师进行疏导,改变这种行为模式。性格不是不可以改,只要你知道为什么要这样做,意义何在,明白了这些之后,你自然而然就会改变。

    16-06-01 | 回复

    中士异乡

    不打电话、、、处于冷战状态、、、不见面

    16-06-01 | 回复

    落一叶之秋

    如果心生不悦,冷战是不太好解决问题的方式,我曾试过用语言沟通,他让我不开心,可能还不自知,就要沟通,讲出来为什么不开心,可是结果似乎是被嫌弃啰嗦·····

    16-06-02 | 回复

    u_113354583

    最直接的办法就是 抽他丫的

    16-06-02 | 回复

    图图钢琴师

    冷暴力

    16-06-02 | 回复

    王芃芃ff

    你可以直接告诉他  我生气了 原因   突然间不接电话 发脾气 冷战 他会以为你无理取闹

    16-06-03 | 回复

    站住__把手举起来

    男人不喜欢拐弯抹角,想好台词然后好好说。不接电话 发脾气 冷战对男人只有更反感不会有好感的。

    16-06-03 | 回复

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