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如何坚定不移的早睡？

每天晚上早早躺床上想早睡，毕竟早睡的好处太多！但是控制不住自己啊！！！求强制自己早睡的方法~~~~
教育
14-11-12  jajia22 发布
查看全部22个回答
  • 0

    飞燕0315

    早上早起，中午不睡觉，晚上做点运动，让自己累点，再来一杯牛奶，很好睡的

    14-11-12 | 添加评论 | 打赏

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关于回答者

飞燕0315

2个问题 8个回答

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