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老是吃素对身体好吗？
最近吃肉很少
13-11-13 沉默de夜风 发布
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如果按照科学在素菜范围内搭配着吃，是没有问题的。有的女士怀孕期间也一如既往吃素，生出的宝宝就叫做福慧宝宝，很正常的。有专门的书介绍如何吃素又不会缺营养的。
不学相应知识，自行素食，身体会出问题的。
据说，著名的和尚庙，对于素食的僧众，也会刻意补充纳豆和牛奶，来摄取必须的营养。◆◆◆◆
