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知识专家第5期: 电脑族,当心你的眼睛!

如若你是“电脑族”,那么无论你身处哪一行,要当心你的眼睛了! 电脑视疲劳(目前美国及全球排名第一的职业病)可能已经在严重伤害你的眼睛健康了!长时间用电脑造成的眼睛过度疲劳,会引发视力及身心问题:眼干、头晕、疲倦、恶心、烦躁等,90%以上的电脑用户患有该症状;特别严重的情况下,甚至会导致暴盲,眼睛在瞬间暂时性或永久性致盲! 本期知识专家我们邀请国际视觉光环保专家胡向明先生,带您一起认识电脑视疲劳,关注眼睛健康! 关于眼睛健康,速速向他发问吧!
知识专家第五期

活动时间:2013年4月24日15:00开始


  • 1

    环保局北风 环保达人、乐活族

    若风_千相野行 赞成

    大家有没觉得天涯问答的验证码就很损伤眼睛,瞪圆了、聚焦、调焦、瞎猜才行啊

    13-04-23 | 5条评论 | 打赏

    视界冠军胡向明

    眼干、头晕、疲倦、恶心、烦躁,这几个反应都是电脑视疲劳综合症的基本症状(CVS),你已经有了四个反应了,所以你需要注意了。现在解决眼睛疲劳一般有视前、视中、视后。视前要注意三点:均衡营养,健康的运动,保持充足的睡眠。视后注意两点:1)及时休息(建议每小时休息5-10分钟,连续用电脑不超过两小时);2)慎用药品。不论是眼药水、眼贴、眼部按摩仪都要慎重使用,尊重医生建议。视中注意三点:1)电脑的周边视觉光环境调节到适宜,屏幕亮度适中,不要有强光照射屏幕,例如窗户的直射光,高功率台灯等; 2)座位适宜,高度以舒适为准,距离电脑视屏的距离60-80厘米为宜,可以更远;3)有条件可以给电脑配备改善视觉光环境类的产品。你的情况重点注意视中的缓解。另外万不得以赶文案后,一定尽早及时休息调养。

    13-04-24 | 回复

    视界冠军胡向明

    有很多验证码,只考虑到防止系统自动认知,或者说被破解,而很少考虑到视觉的舒适性,确实存在这个问题。我也希望做验证码的系统软件公司,能兼顾视觉舒适性。愿意的话,我们可以提供帮助。

    13-04-24 | 回复

    三宅一生小酥酥

    哈哈好可爱的问题。

    13-04-26 | 回复

    海风0633

    那个破验证码让我懒得理!

    13-06-03 | 回复

    遗世梦

    验证码,输几次不对就懒得再输,立马转头换网站

    13-07-06 | 回复

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