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孕妇能减肥吗?

如题,孕妇能减肥吗?实在胖得有点夸张了,连我妈都笑话我了。
12-11-21  灵鹫天 发布
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    九凤院西琼

    减肥的力度太强大了,孕妇肯定受不起,也千万不要尝试。就按照专家说的每天慢走就能达到保持的效果了。还有其实怀孕时候,女性的营养消耗很大的,一定要有些辅助才行,如果不想总通过食补来解决的话,可以试试专为孕妇研制的奶粉,像是妈妈奶粉这类的,如果怕胖的话就选择无糖型的,更健康,更能保持身材。还有最好能保证每天便便时间比较准,比较顺畅,这样起码你肚子里的毒素也能排得快一些,就像我刚刚说过的那个奶粉,里面就有益生菌,也是对排便有很大帮助的哟~

    12-11-21 | 添加评论 | 打赏

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