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睡眠

我的睡眠还可以,我就是想问问为什么天天我都会做梦 我还有严重的黑眼圈 是不是做梦造成的
11-03-26  黑珊瑚ABC 发布
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    dianxianyynet

    睡眠质量不好吧,在医学上,将上床后超过1个小时还不能入睡的,或是整夜睡眠时间不足5小时、其间还多次醒转,起床后有疲乏、头脑不清醒,头疼、头晕等不适症状的,且持续时间较长、影响了工作和生活的,即可诊断为失眠症。

    更多:http://www.dianxianyy.net/asp/shimianzheng/2010514356.asp

    11-03-29 | 添加评论 | 打赏

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