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产妇奶少吃什么好?

产妇奶少吃什么好?
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    贝儿好母婴

    首先要让孩子多多吸吮才可以,一天至少10次,没边至少20分钟,一定要坚持下去,可以找专业的通乳公司帮你检查一下你的乳腺,看看是否有堵塞,关键在于坚持,坚持下去就是胜利,我的通乳公司叫贝儿好,找他们的老师看看,手法很好。另外,要保持平和的心态,乐观、愉快。注意休息,保证充足的睡眠。 疏通后多喝鱼汤加点通草(药店里有的买),还有蹄膀汤,效果很好。

    10-08-27 | 添加评论 | 打赏

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