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起床时感到疲惫是怎么回事

如题
08-11-13  匿名提问 发布
  • 1

    酸酸甜甜的橙

    如何早起并保持心情舒爽的秘诀,正要在第一时间分享给各位MM呢!

    开着朝阳窗户的窗帘睡觉

      如果把窗帘拉的严严实实,即使早上外面阳光灿烂,
    你也会因为光线的关系以为还很早。其实,只要打开窗帘的一条缝就可以,这样在太阳升起的时候,阳光就可以温和地通过小缝照进你的卧室,轻轻将你唤醒了。

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