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女人只吃素好吗??

女人只吃素好吗??
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    liyipengzhang

    很多吃全素食的女性,反而容易出现肥胖、高血压等症状,过早衰老。台湾最近一项研究表明,这是因为她们患上了“新陈代谢症候群”。

      研究表明,女性长期吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,最容易发生贫血和肿瘤。此外,长期素食还会引起胃酸及消化酶减少,味觉降低,导致食欲不振;植物油不饱和脂肪酸所产生的过氧化物与人体蛋白质结合形成脂褐素,在器官中沉积,会加速女性的衰老。

    10-04-10 | 添加评论 | 打赏

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