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膝盖和脚冷,是怎么回事??

冬天晚上睡觉,我用手摸我的膝盖和脚总是冰凉的,摸其他地方都有热量,在被窝好好久才能暖和(不用空调、电热毯、热水袋),晚上很难入睡!!!
08-01-17  nor2001 发布
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    明星世界

    你这是四肢血液的末梢循环不好,尤其是冬天可能会状况糟,建议都进行四肢的活动,尽量少座着,都吃些补热的食物如牛羊肉、辣椒、姜等多喝些红茶、姜汤水、热水!

    10-04-10 | 添加评论 | 打赏

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